HaberKurdu

İPHONE İLE EGZERSİZ YAPMAYA VARMISINIZ?

Abs Workout

Özellikle benim gibi göbeğinizden şikayetçi iseniz tamda size göre bir App buldum. Uygulamanın en güzel yanı iki günde tekrarlayan basit egzersizler ile sizi uyarması.Yalnız basit lafıma inanıp lütfen ısınmadan egzersizlere başlamayın yoksa boyun ağrısı çekebilirsiniz.3 gruptan oluşan egzersizler 8′li setler ve 30 tekrardan oluşan hareketlerden oluşmaktadır. Her 2 sette 30 saniye dinlenme molası ile soluklanmanıza izin veriyor ki bence çok kısa, ama onada şükür.

Sanırım biraz istikrarlı olabilirseniz faydasını mutlaka görebilirsiniz. Şahsen ben çok ümitliyim.

Şimdilik bu kadar..

Uygulamanın Level 1′den itibaren diğer level’leri ücretlidir.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>